お菓子を、会社のコンビニ自販機で買っちゃうのが悩み。
五千円札は使えないので、千円札と小銭を会社に持っていかない事で、解決、したかに見えた。
しかし、徒歩1分のコンビニで、崩したり電子マネーを使って買っちゃうのであった…。
その手間を惜しまず、悪いお菓子を買っちゃうんだよなあ。どうしようもない。
チョコとかおせんべいって、中毒性があるよね。
白砂糖は麻薬に似てる。食べてるときは幸福を感じるけど、またすぐ切れて、欲しくなっちゃう。
女性向けの話だけど、生理前に取りまくると生理痛ひどくなるし、
食べ過ぎるのはよくない。できれば食べたくない。
Addicted to 砂糖。今は切れてくっるっしっくって！！！
食感があると食べてる感あるらしいね。
そこでおすすめなのが、体に良い、ナッツ。
※美髪とか美肌にはいいけど、ダイエットには不向きだよ。
↑これは1kgとか多すぎだけどw
お店で買っても、250gとか、けっこう多い。
一日分の適量は、手のひら分くらいって言う。
それで、あったらいいなって思ってるドリーム商品。
小分けのミックスナッツ。
ミックスナッツとかアーモンドって、まだまだ『おつまみコーナー』にあるんだよね。
雑誌とかでモデルが言ってたり、
婚活の権威(ブログ面白いから読んでる)が美肌に直結するとかおっしゃってたりして
少しずつ、美容のためにナッツ買ってる方増えてると思うんだ。
多分、小分けのミックスナッツが発売されるのは時間の問題だと思う。
今はとりあえずの策として、一日分を、おにぎりのケースに入れて、持っていくよ。
まとめ
- 白砂糖は麻薬。
- 砂糖を取りすぎると生理痛がひどくなる。
- ナッツ(ミックスナッツ、アーモンド)を間食に食べるといい。
- 小分けのナッツを商品化してほしいなあ。