2020/08 ベストバイの本

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ★

本を読みまくり

自分に自信がなくなると、本を大量に買ってしまう傾向がある。

先月は5万も使ってしまった…

当たり本があって、ぜひぜひおすすめしたくて、記事にさせてもらうよ。

心がバテない食薬習慣

(oh… お金を出して買ったけど、Kindle Unlimited で配信されている…)

暦で一週間ずつ、その週にやるといいこと、食べたらいいものをアドバイスしてくれている。

先週はアボカドとチアシードを積極的に摂ったし、ドンキで風船も買った。

養生系はけっこう買ったんだけど頭の中から抜けてしまう。
でもこれは、一週間に2食材おすすめしてくれるので、パッと始めて、続けられる。

おすすめの本。

あとがき

夏がようやく終わりそうー。
秋のファンなので、うれしい。

この夏はテレワークのおかげで、朝早く外に出て買い物→それから一歩も外に出ずにひきこもる、という生活が可能になって
数年ぶりに夏バテをしなかった。
よかった。

テレワークを楽にするコツみたいなのも、試行錯誤を繰り返して、わりとわかってきた。
またまとめるー。

コロナ始まってから、リアルであった知り合いは親くらいしかいないなー。
さみしい。
東京人はコロナを持っている。友人は子持ちが多かったりで、なかなか会うのを遠慮してしまう。

テレワークになってよかった。このまま通っていたら、いつ体が良くなるかわからなかった。
この流れが起きてなかったら体が潰れてたなと思うと、運命に翻弄されているなあ。

自分のやりたいことがわかりつつあるので、もう少し内省をしてから、行動を始めていこうかな。

ご清読、あざす★

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