生活保護水準の生き方を目指す

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

お金を使わない生活

体調を崩して隔離療養してました。ノルウェーの森的な環境と思ってもらったらいけてます。

その間、療養費を除くと30000円引き落とされていました。

生きるのにはお金がかかる。もっと減らしたい。

療養から明けて使ったもの

  • 服(8千円)
  • マッサージ(6千円)
  • あとは細かなお菓子、コーヒー、カフェ…

生活保護って13万らしい

東京都の独身一人暮らしの方は、生活保護費13万と聞きました。

家賃…7万くらい?じゃあ生活費は6万?暮らせんの!?

生活費6万を目指す

生活保護の方は、娯楽費とかどうしてるのかなあ。
マッサージも行かないと体調が保てないよなあ。

食費は頑張れば3万強。うーんでも、健康な生活を送るには心のケアも必要で、そんなもんでまかなえるのかなあ。

私の現状

  • 療養前に買ったお菓子がわんさかあるが、新しいお菓子を買っちゃう
  • 乗り鉄で、定期的に電車に乗らないと苦しくなってしまう
  • お買い物中毒気味(これは分不相応なので治したい)
  • ネットカフェ中毒(これはとてもよくない)

一度上げた生活レベルを下げるのは大変。でも生活レベルは上げないとわからないことってある。自分はぜいたくは向いてない、みたいなの。自分のしっくりくる生活レベルというか。

貯金を切り崩してお金を湯水のように使ってた。未来への投資だと思ってたけど、そういう生き方は合ってなかったから苦しかった。もっと節制してるほうが気が楽。

節約していく

どうしたもんかね。「お金を使うと、有意義な時間を過ごせる」っていう社会的な刷り込みがあるかも。
パソコンに向かってグダグダしてるとあっという間に時間が過ぎるけど、時間がもったいない気がしちゃうなー。認知のゆがみだぞ!わかってんじゃん!

自分はパソコンを触る時間を長くするとストレスが減って、無駄なお金遣いも減る気がしてきた。ちょっとやってみる。

まとめ

  • 生活保護の生活費は6万。それで生活するチャレンジをしたい
  • 湯水のようにお金を使うのは果たしてあなたに合っているかな
  • ずっとこれをしていられる、という無料の趣味をする時間を増やしたい

あとがき

久しぶりのブログ。note に移行したいなと思っているんだけど、今日は気分が乗ってるので書いてみる。

WordPress を更新したら、マウス不要で書けるようになっていて良き。
PC 環境を試行錯誤していて、今、マウスの置き場が適当なんだよな。

『乗り鉄』だとカミングアウト(?)したんだけど、そうなんだよ。だから無駄に首都圏に行って、トンボ返りする。
この前初めて大回り乗車をした。JR って同じ駅を通らない縛りでぐるーっと回って乗った駅の次の駅とかで降りても最短ルートの運賃しか要求されないから、一筆書きで一日中電車に乗るっていう遊びがあるんだけど。
とにかく体を電車で移動させると体が整うから、大回り乗車で事足りるんだよなー。でもまあ、たまに池袋のジュンク堂をくまなく廻るという作業も必要だから、たまに池袋まで足を延さないといけない。

自分の体をどう使うと元気を保てるかなというのを、仕事を休んでる間に必死にハックしている。
再休職は果たして避けられるんだろうか。

不便な体で生まれてしまった。お金をたくさん稼ぐのはできないかもしれないけど、ポテンシャルの能力は果たしていきたいなあみたいな。
お友達は私が元気に生きてることしか求めてないかもしれないけど、私の気がおさまらない。そんな青いことをまだ言っている、みそじなのでした。

ご清読、あざす★

モノを持たない喜び、お金を使わない喜び

夢で見た

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

お金キライ

東京なので、6畳1Kなのに家賃が高めで、それを指摘された。
家計を見直せと。

あのね… いくら弱者とはいえ、家計の工夫をして、生活を切り詰めて、居心地のいい家に住んでんの。大きなお世話じゃ、うっせえわ。

とイライラして、「お金キライお金キライお金キライ」と悶々としてた。

でも、怒りって図星だったりするのと、
そんなに言っても、お金は暖かく見守ってくれてる感じがする。
反抗期ね、って。

お金の感じ方、”キライ期” を経て、どう変わるか。
楽しみ。

お金を使いたくない

お金を使いたくないなって思った。
だけど、コンビニで300円くらい、お菓子とジュースを買いたい。
アンビバレント。
家にたんまりお菓子が積んであるのに。

コンビニでお菓子を買っちゃうの、直したいな〜。

ドラッグストアでプチプラコスメをバンバン買っちゃうのは、わりと直った。

プチプラコスメは、月のおこづかいの予算を決めたところ、あまり買わなくなった。
とても綺麗にしてくれそうなオイルの使い心地がいまいちで、悟ったところはあるかな。w

モノを持ちたくない

段ボール倉庫サービス(サマリーポケットなど、いろいろある)に荷物を預けまくっている。
部屋の片隅に置いてあった「思い出系」(手帳、イラスト、過去に作った同人誌など)やら、
使わないけどなんか捨てられないものとか、
しばらく離れて使わなかったら処分しよーと思っているものやら、
ぬいぐるみやら。

ミニマリスト体質である。神経質なんだろうか。
それでものを減らしたい気持ちが強くなってる。

家にあるものを全部撮影して公開する、というコンテンツを作ろうという夢があって、ちょいちょい作ってる。自分だけが楽しいコンテンツ、乞うご期待!!

部屋にものを置かないと、部屋の居心地がよくなって、外に出なくてもよくなって、お金を使わない。
部屋で人生が回るので、コスパがいい!
あとは、余計なものを買わなくなる。もちろん必需品を買い切った後なのかもしれないけど、余計なものが欲しくなるスポットに行かなくても心がよくなる。カメラ屋、デパートなど…。

まとめ

  • お金は嫌っても暖かく見守ってくれる
  • コンビニでお菓子とジュースを買っちゃうのを直したい
  • プチプラコスメはお小遣いの予算を決めることで買いすぎを解消した
  • 段ボール倉庫サービスにものを預けると、家の居心地がよくなって、お金を使わなくなる

あとがき

家にいるとお金を使わないと言ったばっかだけど、最近半日(12時間)ネカフェにこもってる。

スマホを持たずにネカフェに向かう。メモ帳とノートに感じたことを書きながら、本要約のサイト(flier)をなんとなく開いて、山口周さんやら、ホリエモンやらの本をなんとなく眺めている。本要約は、あまり進まないけどというか進める気がない。

今会社を一ヶ月くらいお休みしてるんだけど、体調はとてもよくなった。もう健常者になった気がする。
「ただの気虚」ですわ。(このへん別に書きますね)

会社の手続きの関係で、もうちょっとお休みが続くかもしれないけど
お休み期間のまとめを考えてみた。

お休みで得たもの

  • 殺意!!!!
  • ダメになる前に、ダメでない状態で対策する気持ち
  • 快眠、風呂好きの心
  • 今後の仕事の方針は「Web開発者」であろうとしようという決意&節約セラピーを続けていこうという想い

お休みで失ったもの

  • 絵で仕事しようという夢
  • 有名になりたいという欲
  • お友達たくさん欲しいという心

殺意について詳しく。
部屋で叫んじゃうとかいう感情系のメンヘラには、殺意が足りない
殺意があれば、カラオケなり愚痴なりで発散できる。
殺意があるいりもさん、自分でも惚れ惚れする。(!?)

こんなあたりで、ぼちぼちやっていきますかね。

ご清読、あざす★

いつまでも通販をおトクに使う方法

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ★

Amazonが日本から撤退した時のシナリオ

Amazonプライムの料金がどうしてこんなに安いか知ってる?
日本には楽天があるから。

もしAmazonが日本に関して気合を入れるのをやめたら、楽天がやりたい放題になる。
ポイント還元が疎かになるとか。

これってAmazon一強になっても、Amazonが調子に乗るから。

そうならないためにも、Amazonを避けて楽天を使っている人は、今から楽天以外でも買い物をしよう。
私は、Yahoo!ショッピングを少し使おうかな、と目論見中だ。

他の通販サイト

あまりよく知らないけど

  • ヨドバシカメラ、ビックカメラ、コジマ など
  • ZOZOTOWN など
  • honto など

大企業に注ぎ込まない方が、長い目で見て、お得に生きることができる。
お金って、ローカルで廻るように使うと、いろんな要素として自分に返ってくる。大企業は搾取することしか考えてないので。

やりたいこと

自分はしばらく楽天に傾倒してた。でも楽天もたいがいなので…
以下のことをやろうと考えてる。

  • LINE Pay のクレジットカードを作って、LINE Pay でお買い物する。楽天ペイばかり使っていた。
  • Amazonプライムを解約する。動画はNetflixで観て、音楽はCDを回す。朝の瞑想はYouTubeをかける。
  • Kindle Unlimited を解約して、電子書籍はなるべく買わない。近所の本屋で紙の本を取り寄せて、アウトプットメモを書く習慣をつける。

「コスパ!お得!」って盲目的に追及するの、なんか不自然でギスギスしない?
しない人はいいけど、する人は、そのお金の使い方は、自分の生き方に合ってないのかもしれない。

自分に合ったお金の使い方をするとストレスが減って、結果的にお金の支出が減るかも。

まとめ

  • 小さい企業に多めにお金が回るように遣う
  • 大企業に搾取されると何も返ってこない
  • 自分に合ったお金の使い方をすると生きやすい

あとがき

5万5千円かかっていた固定費(家賃除く)を、しばらく収入が途絶えるのでいろいろ解約したところ、1万円減になった。
削ったのはこちら。

  • エアークローゼット 6500円
  • スナックミー 4000円
  • Kindle Unlimited 1000円

あと削りたいのはこれ。

  • ポケットwi-fi 3700円(解約1万円)
  • Amazonプライム 500円(バチェロレッテ観終わったらやめるw)
  • ワイモバイル 1300円(無駄に2台持っていて、片方なくしたい。もう片方はSMS認証用に残したい。電話番号を使ってやらなきゃいけないことをずーーーーっと無精してる)

めっちゃ削れた感じがある。これで生活費はだいぶ安心。
お金に困って工夫するの楽しい。
お金持ちになって、ダダ漏れみたいに生きるのって、なんか私らしくないかも。その時は投信に突っ込むか。

ご清読、あざす★

脳汁が出ないものを選んでみる

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

大事なものは脳汁が出ない

YouTubeの動画も、Netflixの動画も、ドーパミン(脳汁)が出るかで選ぶんじゃなくて、もっと胸の奥の深い部分が、観たいなーと思ってるものを観よう。

多分脳汁を故意に出させるような、広告やラッピングがうまいものって、大事なものじゃない。
そして大事なものはえてして素朴なんだ。

人間だからね

でも難しい。
脳が興奮するようなのを選んできたから、何も意識しないと、わーっとなるのを選んじゃう。
でもしばらく、脳汁が出ないものを選ぶようにしてみようかな。

ちょっと前まではこんなに広告が進化してなかった。観たいと思わせる技術も発達してなかった。
ちょっと思ったのは、ニコ動って、クリックさせる求心力が弱い。動画を観たら面白いんだけど。そういうサイトは見られにくい。こうやっていいものが見下されていくのかー。虚構になっていくな。

わたしの欲しいもの

といいつつ、サムネホイホイってある。私はなんだかんだいって、自己啓発系とか、恋バナ系の動画に弱い…。
でも観た後、ジャンクフードを食べた時より後悔する。

人生有限じゃん、楽しめるならまだしも、後悔する動画に時間使ってられないよ。

まとめ

  • 脳汁が出ない動画ほど有益
  • 求心力のない動画が見られない現実は虚構
  • 後悔するような動画に時間を使わないで

あとがき

お風呂に長くつかれるようになった。
今までみぞおちが苦しくて、首まで浸かると苦しくなっちゃって、からすのごとく湯から出ちゃってたんだけど
腰だけつかるんなら、一生入ってられる!

風呂は体がやわらかくなっていいね。
長く入ると、1日の疲れが取れる。

風呂に対して明るくなってよかった。
お金が少しかかるけど、人生の楽しみが増えた。

ご清読、あざす★

むしゃくしゃ解消法

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

むしゃくしゃする気分になった

来週から仕事するつもりで面談したら、リハビリなりリワークなりを挟むことになるっぽくて
思い通りにいかなくてすごいむしゃくしゃしてしまった。

そんなとき、こんなことをやった。

  • コンビニでお菓子をしこたま買ってどか食い

人間関係のストレスは食べられなくなっちゃうんだけど、仕事とかお金とかのストレスは、お菓子を爆食いしちゃう。

  • 日本酒を飲む

鬼ころしの紙パックを、四時間くらいかけて飲んだ。(だって12度…)
だんだんいい感じに酔っ払ってきて、体の力が抜けた。
今までは、ジュースに毛が生えたような缶チューハイを飲んでたけど、これからは2週間に一回くらい、鬼ころしを飲んだ方がいいかな。
お酒が体に悪いという健康情報は、自己責任で自分の体に聞いたらどうかしら?(皮肉)

  • 叫ぶ

感情系の人は、叫ぶ習慣を持った方がいいよ。そんな変な目で見ないでよ、叫ぶのを遠慮してるから発狂しちゃうんじゃん。
こういうのを遠慮してると、年取ってからしわよせがくるよ。どこかで開き直るか、自分が許せなくて死ぬかしかなくなっちゃうのであしからず、ね。
排泄物のレパートリーを叫ぶwきちがいw
あとはうっせえわのフレーズを細切れに。

  • ホテルの予約

勢いで、アパホテルを二泊で取った。1万円。プチトリップしないともたない。
欲しいもの我慢して、この習慣を持った方がいいなと、手帳に月一で予定を入れてみた。多分これからは、月末の土日とかになるかな。いろいろ、関東の田舎を廻ってみよう。

  • ナノブロック

以前に買ったナノブロックを、何も考えずに組み立てる。完成形の構想はない。
私はナノブロックに惹かれたんだけど、レゴがお好きな方はレゴでもよい。
最近ダイソーでナノブロックもどきを見つけてしまった。増やそうかな、互換性あるのかな?

すっきりしたりモヤモヤしたり

一時的にすっきりした。
そして我慢できるくらいになったけど、どうしてもモヤモヤが残る。
私は言語化が苦手だから、感情が残っちゃってるんだ。

このモヤモヤを無理に解消しない方が、人間としての奥行きができる気がするんだよな。

まとめ

むしゃくしゃする時にやること:

  • コンビニでお菓子を大量に買って食べまくる
  • 鬼ころしなどの日本酒を飲む
  • 叫ぶ
  • ホテルの予約をする
  • ナノブロック

あとがき

復職が遠のいたら、なんか無駄遣いをやめようと言うスイッチが入った。

欲しかった15000円の靴も、買わないで様子を見よう。
すごく欲しい。でもそれは今だけの感情で、だんだん薄れていくのかなあ。
もしずっとこの気持ちがあったとしたら、手に入れられる時になったら、今買うより感情が強くなって、思い入れが強くなるよな。
気持ちがなくなったとしたら、実験として興味深い結果だ。

そういえば、今日はドラッグストアでお菓子やプチプラコスメを買わずに、お茶とコーヒーを買った。
合計200円。それで、ドラッグストアジャンキーをやめるには、飲み物を買うといいのかなと思った。
飲み物って、なんとなくドーパミンの出方がマイルドだ。なので飲み物で脳を調整して、だんだん何も買わなくても大丈夫になるといいかな。

店員さんの立場になって考えると、安いものを買ったり、買わずに帰る人って別に失礼じゃない。
店員さんはどうでもいいだろうな。むしろ買わずに帰る人は潜在客なので歓迎すると思う。
って考えると、買わずに店を出ることをためらわなくていいよな(小さい個人商店では、飲み物かなんか買ったらいいかな)

ご清読、あざす★