Knight Work (旧:節約セラピー)

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

風邪ひくなよ

風邪ひいた。家族が持ってきて、パンデミックすわ。

丸２日寝込んでた。病院行ったけど、起き上がるの超苦しかった。

風邪でかかった費用

• 病院＋PCR（陰性）＋薬（カロナール、飲まなかった）: 3000円
• ウィダーインゼリーx2 : 500円くらい？

やせた

少しやせた。気がする。
あとストレスが表面に出てきて、熱が最高に出てる時にとても苦しかったのが治ったから、いろいろ体調がよくなった、というのは風邪の良さかもしれない。

でも苦しいのはつらいね。

After 風邪

のどもと過ぎれば。

ごろごろするのに罪悪感があったけど、ごろごろスキルがついた。
ごろごろってこうやるんだー！

これで、これから疲れても2－4日こうやってごろごろすれば回復するかな。

まとめ

• 風邪のコストは3500円　もったいない～
• いろいろ体調がよくなった
• ごろごろスキルがついた

あとがき

おためしで、ジムのパーソナルトレーニングを受けた。

だいぶ体がゆがんでるとのこと。体が整ったら息が浅いとか体が疲れやすいとか治るんだって！！

パーソナルトレーナーはさすが体の使い方が完璧でしたわ…

整体に月一回、だましだまし行くよりは、ここでパーソナルトレーニングを、週1×2,3か月受けた方がコスパいいとのことで、受けようと思う。
パーソナルトレーニングの値段は、一般的な整体と同じくらい。

全快するために何でもしている。

初回受けたときは、巻き肩なのと、おなかに力が入ってないとのことで、それ系の筋トレを教えてもらった。変な器具も知った。（ロフトで売ってない…）

2,3か月後に、結果報告するね。

ご清読、あざす★

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

ジムに入った

近所のジムを都度利用で使ってたけど、諸事情で都度利用できなくなるので月会員になった。
ジムのキャンペーンで直近の月だけ安くなってたから、ビッグウェーブに乗った。

体力をつけるには運動をするのが必要だ。
でも月1万円近くかかるのは痛いなあと思って、重い腰が上がらなかった。

けっこうカフェとかネカフェ、遠出とかでお金を使ってしまうから、
ジムにたくさん通うのってコスパいい趣味なんじゃないか？

入ったらやる気出てきた

いざ入会・クレカ決済を済ますと、ジムに対する感じ方が変わった。
行けば行くほど得だから、たくさん通おうという気になる。

まだ会社を休職してる。今の状態じゃフルタイムで働けないから、10時間外出できるようになることを目標に生活してる。
それとメンタルトレーニングをして、体にプレッシャーをかけずに生きられるようになるために日々研究（胃が血まみれ。。）

毎日ジムで時間をつぶすのって、読書とかでインプットではないから、ちょっと思うところがあったんだけど
今の私には体調を整える方のが先決だろ？寝言言ってんじゃねえ！

毎日通うぞ

できれば毎日通って、十分に元を取りたい。
サウナで整えたい。毎日フェイスタオルを持ち歩いて、外出の帰りにサウナに行くぞ。

懸案事項

1万円ジムに課金するようになるのはお財布が痛い。
他の無駄遣いがなくなれば超お得だけど、どうなるかな？

一応月の生活費は生活保護レベルの6万円、というのを目標にしてるけど、節約できるのかな？

何か月かジム通いを運用したらまた報告するねー。

まとめ

• 運動すると体力がつき、体が整う
• 入会すると気持ちが変わって、ジムに行こうという気になった
• ジムに課金すると節約になるかは実験中

あとがき

最近プログラミング配信を始めた。数人来てくれてありがたい… こんな人間に…

QoLを上げるためにキーボードをアマゾンで買った。届いたらプログラミング配信の2回目をやるつもりでいた。土曜に届くというから楽しみにしてたのに届かなかった。

アマゾンプライムに入ってないからこんなに待たされるのか、と思ったけど、住所不明だって。
住所の最後に「A」をつけたら住所不明になってしまった。仕事きっちりですな。。。昔は届いたんだけどなー。
Aをつけたのは、どこから漏れたのか識別のためにつけるために昔からやってたんだけど全然意味なかったｗ

明日キーボードが届いたら、また配信やろうかな。

なんか突然とても手間のかかる趣味が2つ降ってきて（ジム、配信）我ながら大きな変化だ。
配信、つらいかな？と思ったけど意外とすんなり生活に入ってきた。

こうやって少しずつ、バランスの取れる人生に変えていきたいな。

ご清読、あざす★