マインドフルネス飽きちゃった

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね☆

和製マインドフルネスアプリに課金した

あの(?)寝たまんまヨガがサブスクになった。
あまり儲かっていないのか、早速値引きしていて鬱。当日に課金した勢、馬鹿を見る。

cocorus

寝る前、仕事の休み時間などに、10分くらいの音声を聞きながら、軽く体を伸ばしたり、瞑想したりする。

でも、やりすぎて飽き気味。一年課金したのに…

健康ナレーション、一時期ハマってたけど、そろそろ卒業かなという気持ち。
これ一生飽きない人は職業にできるけど、にわかは飽きるんだな。
マインドフルネスという、とてもエモい分野でも、飽きることあるんだな。

次のステージへ

瞑想というか、ぼーっとすること、はこまめにやっていくけど
ずっとやってたい、というステージは抜けた。

神経症者と健常者は、じっと座ってられないという。
どういうことか詳しくはわからないけど。。

まとめ

cocorus ちょっとお金かかるけど、メンヘラにおすすめ。
でも一年課金すると飽きるので注意。一年課金したから安心して飽きたかは謎。

あとがき

いろいろやりたいことはあるけど、結局何もやらないまま、寝たり、散歩したりする日々。
レース編みに興味があるんだけど、本を買っただけで、手をつけず。そんなんばっかだー。

仕事で使うからちょっと調べておこうとか、必要に迫られないと、手をつけない。
普通の人はそんなもんだよねー。

やることない中で、何かやりたいと思う、ましてや創作なんて。
そんな人なかなかいないよ。
仕事がなくなったら、無為に過ごしてつらい人もいるんじゃないかな。

無職も向き不向きがある。

どう生きればいいのか迷う青春(青春らしい。もうすぐ33なのに。)

ご清読、あざす☆

猫を心に飼う

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

猫かわいい

友達の家にいた猫がかわいかった。
それからというもの猫が気になって、写真が気になっちゃう。

今までは猫はピンとこなかったんだけど、友達の愛されている猫を知って、良さがわかった。目覚めた、とまではいかないけど。目覚めたのかなあ。

こんな本を買っちゃうくらい。

本屋で買ったけど、KindleUnlimited にあるのか〜。

猫嫌い

猫が嫌いな方というのは、気ままな生き方が許せないのかな?とちょっと分析してみる。

あと、ひっかかれてつらかった思い出とか。私も小学校の頃犬にかまれたせいで、ちょっと吠える犬は苦手だったりする。

猫は飼えない

ペット可の物件に暮らせるほどお金がないし、生き物を最後まで面倒見るのは、私にはしんどい。

夢は叶えるもんじゃない、見るもんだから。
猫を飼う妄想をして生きていく。

心の中に、猫を飼う。

でも、リアル猫がやっぱり欲しいなー。

友達の猫を、愛でさせてもらうようにしよう。

まとめ

  • 猫に目覚めた
  • 飼わなくても好きだと幸せ

あとがき

会社のお弁当の購買が、キャッシュレスに対応するとのこと。
もともと対応なしだったのに、いろいろ動いたの、関係者すごいなー。
発想から何日くらいで設置できるもんなんだろう。手数料が2021年まで無料らしいからこんなに広まってるんだねえ。

これで、マジで現金を使わない日常になるな、わくわく。
すっかりキャッシュレス信者でござい。

私の課題としては、次はモバイル Suica かオートチャージで、Suica の入金に現金を使わないようにする仕組みを組み立てること。どうすればいいかなー。オートチャージなど、Pasmo の方が使い勝手が良かったり、お得なのかな?ちょっと調べてみよう。かたくなに、愛着により Suica を使っていたけど、そろそろ Pasmo に乗り換える時期か…。 さみしいな。

ご清読、あざす☆

本心では本当にやりたいのか

こんにちは。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

庶民の星

節約の極意は、「ストレスを溜めずに、自分にあったお金の使い方をする」

人間には原型というのがあって、お金に恵まれる星という以前に、お金があった方が幸せか、ない方がしっくりくるかが違う。

ゲッターズ飯田さんの占いに、私は「庶民の星(の位置)」と再三書かれている。

世間は「お金を稼げ、お金を使え」と煽る。なぜなら、お金が大量にないと困る組織があるから(国など)。だから、庶民は別にお金を回す必要がないのに、消費が執拗に推奨される。

大きなところがお金が必要だから、お金持ちを優遇する。庶民は優遇されたくて、お金持ちに憧れる。

普通に、人間の多様性という視点で考えると、みんながみんなお金持ちになれるわけじゃないし、みんながみんな、お金持ちが向いてるわけじゃない。

お金持ちは、「大きなお金の管理」という仕事が、生活に追加される。もちろんお金を扱うのが好きな方はいい。でも私は、それに煩わされるのがうっとうしいな。

ストレス解消にお金を使いすぎない

このコンクリートジャングルの時代、ストレスがかかる。人間は自然の一部だから。不自然な世の中。

向いてる仕事が、お金を稼げない方も多いだろう。ストレスがかかるのに、それほどもらえない。

ストレスを解消するには、考え方を変えるといいよ。あとは、すこしずるくなること。
具体的には、トイレに避難するとか、嫌味な楽しみを見つけるとか。

生活にストレスがかからなくなると、ストレス解消の出費が減る。

大きなお金を使うストレス解消は、果たして自分に必要かな?頭がカーってなって、何も考えられなくなるという状態になるために、やってるだけじゃないかな?

ストレス解消法

これなどを読んでもらうとして…

最近お金のかからない趣味として気に入ってるのは、散歩。

都会を気まぐれに歩く。グーグルマップは本当に迷った時だけ。たまにスマホを持たずに歩き出して、駅が見えたらそこから帰宅する。

この前は引き寄せ!?があって。

朝、会社まで1時間強歩いているとき、おなかすいたな、添加物たっぷりなコンビニおにぎりを買うか、と思ったら、おにぎり屋さんに遭遇!たらこおにぎりを買った。

小さい小売店との出会いのために、いくらキャッシュレスが進もうとも、現金の持ち歩きは必要だ。

最近持ち歩くお金は、

  • パスケースにクレジットカード、免許証、お札で1万千円
  • 小銭入れに、500円程度を目安に小銭を入れる。千円が崩れたら入れる
  • Suica

長財布はおろしたお札を入れる用に、家に置いておく。あと休日用の小さなお財布は、会社に置いてる。お昼に会社の購買でお弁当を買うために、月一で一万三千円、会社用財布にお金を入れる(なんと会社のお弁当、現金である)。

ちなみに散歩は、数回闇雲に歩いた後に、グーグルアースで道を確認するようにしたら楽しい。

静かになる趣味

私みたいな感情が激しい人は、静かになる時間が必要で。
そのためにやってることは

  • カフェでぼーっとする
  • 電車に長く乗り、田舎に行く
  • 家で Prime Music のメディテーションラジオを流しながら瞑想

などなど。
でも、静かになれないな、病気になって3年経ってないし。治るのに3年かかるらしい。
今カッカしてるうちに、ノウハウを試したい。

まとめ

  • お金を使え、と大きな組織に煽られている
  • ストレス解消にお金をかけている方は、本当に、内なる声は、それをやりたいと思っているのか考えて
  • お金のかからないストレス解消法を見つけると幸せ(散歩など)

あとがき

今日は文章が書きたくなって、めっちゃブログ書いてるねえ。人気ブログでないから、こんなに気まぐれに書ける。これは不人気者の強みかもw

書ききって見返すと、すごく落ち着いて、深いところが満たされる。それからアイキャッチを描くと、大きく充足する。

なんかあまり暑くないのに大量に汗をかいていて、体調が本調子ではないんだろうなと、おとなしく家にひきこもってる。でも、ちょっと外に出たいな。カラオケ、映画を考えたけど、ちょっと気力が足りず。

掃除でもしますかねえ。

ご清読、あざす☆

本を書いすぎる

こんばんは。

あなたも私も、今日もいい日だったね★

本を買ってしまう

最近本を書いすぎる。

  • ゲッターズ飯田の占い本
  • マニキュアフラワーのアクセサリー
  • 衝動買いの文庫
  • 前から気になってた外人の女の子の日記、ほんとめちゃくちゃなんだけど

積ん読がたまる幸せ。

だけど、本を買うのはなんかの代償行為だから、少し病み始めだ。

なんとかせな

お金を使いたくなる、お金ないのに。

そんなときは、デザインをする!!

サイトを作ると落ち着くようにできているわたし。

ネット来たらやる。

最低限の生活

仕事を時間までやって、ちゃんとぼーっとしないで仕事やって、

毎日お風呂に入って、くさくないようにすれば

人間の形を保てる。

それを目標にしてる。

十分じゃん。丁寧な暮らし?できねー

まとめ

本を買いすぎるのは危険信号

満たされる創作の趣味を早急にしましょう

あとがき

お知り合いが、ツイッター(マストドン)に体重を載せていて、憧れたので

ワイファイでスマホに飛ばせる体重計をポチった。

でも、おさいふケータイで送れる基礎体温計(体調管理)のアプリが、おさいふケータイの体重計に対応してるとのことで

ワイファイ対応の体重計を即返品しようと思ってる。

めんどくせー、もっと調べればよかった…

でもめんどくさいを乗り越えれば、楽しい生活が!

おさいふケータイの体重計でツイートできるかは謎( •̀ㅁ•́;)

体重知られても恥ずかしくない露出狂。デブとののしるがよい!

ご清読、あざす★

服の断捨離をしたら服購買意欲が減った

この記事は 節約 Advent Calender 6日目です。

こんばんは。
あなたも私も、今日もいい日だったね★

服の断捨離をした

pickss by AirCloset という、写真とサイズを登録するとコーディネイトを送ってくれるサービスを何回か使った。

確かに似合ってるんだけど、ときめかない服や、
合わせづらくて、だんだんときめかなくなってしまった服が出てきた。

それを、ワットマンで売ってきた。
500円… メルカリで売ったら 3000円くらいじゃないかなあ(メルカリ使ったことない)

断捨離って、捨てるとその空間が真空になるから、あたらしいものが入ってくる、っていう考えなんだよね。
だから本当は無料で処分したいんだけど、人としてどうよ、と、お金に換えてしまった。

真空に入ってきたもの

服をかなり捨てた後、すっきりした。

捨てた後、いい本との出会いが立て続けにあって、
長いこと苦しんでた、胸の苦しみが取れた。
医者にも「これから安定が続く」とお墨付きをいただいた!

私が求めているもの

良い瞑想の本との出会いもあった。
心をクリアーにした後に見えてきた、胸の奥には
「光」があった。

なので、百均で、ツリーとかにつけるイルミネーションを買ってきたw

「箱庭」みたいなものにも惹かれる、潜在意識を具現化したみたいな。
絵でもいいんだけど、箱庭が作りたい〜!欲が強くなってきた。
百均で四角い木箱を買って、スワロフスキービーズをいろんな種類買って、
箱庭的な、いじって(一時的な)作品にしたいと思う。

まとめ

断捨離をして、求めているものに近づいた。
自分探しにも、断捨離っていいのかも。

あとがき

旅行に行きたい!
ひとり旅ね!

さんがにちを避けるので、下り(東京発の新幹線)は空いてるんじゃないかなー
とタカをくくって、新幹線の切符は、乗る直前に買う。

庭園、兼六園行きたい!石川に行ってみたい。
新幹線もできたし、楽に行けるはず。

今は実家暮らしだから、たまに一人で寝たくなるのよね。
ビジネスホテルで二泊三日、一人で精神統一。

あまり行き先を決めずに、でも下調べした方が楽しいからまっぷるを買って
楽しんでくるー!

いらないお金は使わず、に徹して。
予算を決めて、
貧乏旅!

ご清読、あざす★