Knight Walk (旧:節約セラピー)

あなたの「永遠に続くと思う習慣」なんかある？
生きる、とか、食べる、とか、衣食住・三大欲求以外でw

 

私は、
朝フルーツを食べる、とか、
図書館に通う、とか、
ブログ、twitter、facebookとか？

 

この記事を書くきっかけ

この記事書こうと思ったのはね。
一時期、あの女っていう恋愛相談ブログにはまってたの。
(ちょっと恥ずかしいけどw)

『あの女』は脳内の快楽物質が出るよ。
ぶった切りが快感。
オカマの方ならではの、容赦ない＆的確なアドバイスがね。

恋愛学を研究しだしたのも、このブログを読みまくったのがきっかけ。

 

付き合うって決める前にしちゃだめだとか、
使う事無いけど得た知識ですwww

 

ずっと続くと思っていた、「朝、あの女を読む」という習慣。
時間の無駄とは思いつつ、なんか快楽物質出るし、やめる事ないんだろうな、って思ってたの。

その間は、あの女はいつか閉鎖するんだろうけど、
その日が来たら、心に穴が空くんだろうな〜とか思ってた。

でもとある日、【快楽物質が、読み始めた時ほど出てない】ってことに気づいた。

 

その日から、あの女を読まなくなりました。

 

本も買ったし、一年くらいどっぷりだったから、
ものがなしい思いもあったけど。

やめた。

 

 

こんなふうに

きっと今まで生きてきた中で、とても思い入れのあったものと
離れてしまった事あると思う。

 

 

他のやめた習慣

また、まだまだやりたいけど、これは体に悪い。と、切った習慣もあるよ。

コンビニに毎夜寄る習慣

コンビニって、なんか楽しくて、興奮するし、大好き。

でも、その時に【キエモノ】にお金を落としてしまう。

 

ちりつも。

 

泣く泣く、コンビニに毎日寄る習慣をやめた。

お金は貯まる。でも、早々に、それに替わる習慣を見つけなきゃ。

 

コンビニ寄ったつもり貯金として、一日150円貯金箱に入れて、
そのお金が貯まったら、趣味のものを買うとかね！

 

といいつつ、コンビニに寄る習慣ちょっと復活してしまったので、
自戒を込めて書いてるしだい。。

 

 

図書館に毎日通う習慣

あとは、図書館に毎日通うっていう習慣も見直したよ。

 

図書館に行って本を借りるのは、タダ。

行くと、必ず読みたい本が5-6冊できてしまって、それを借りる。

すると、『図書館で借りた本を読む』というタスクより大事なタスクが後回しになってしまう。

図書館は2週間しか借りられないから、『重要でないけど急ぐタスク』が増えるかたち。

 

これは…自分が一番したい事が後回しになるでないの。

 

なので、考え方を変えて。

図書館は【ごほうび】にすることにしたよ。

 

一週間、なんか目標を達成したら
(お弁当作る、とか、コーヒー我慢する、とか、etc)
図書館に行ってイイヨーってした。

 

図書館に行かなくなって二週間。
本当に読みたい、買った本を読めるようになったよ。

 

 

まとめ

そんなかんじで。

惰性で続けてたり、
やめたいなーでもやめられないなーって思ってる習慣あるかな？

 

思い切って、頑張って、やめてみよう！