猫を心に飼う

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

猫かわいい

友達の家にいた猫がかわいかった。
それからというもの猫が気になって、写真が気になっちゃう。

今までは猫はピンとこなかったんだけど、友達の愛されている猫を知って、良さがわかった。目覚めた、とまではいかないけど。目覚めたのかなあ。

こんな本を買っちゃうくらい。

本屋で買ったけど、KindleUnlimited にあるのか〜。

猫嫌い

猫が嫌いな方というのは、気ままな生き方が許せないのかな?とちょっと分析してみる。

あと、ひっかかれてつらかった思い出とか。私も小学校の頃犬にかまれたせいで、ちょっと吠える犬は苦手だったりする。

猫は飼えない

ペット可の物件に暮らせるほどお金がないし、生き物を最後まで面倒見るのは、私にはしんどい。

夢は叶えるもんじゃない、見るもんだから。
猫を飼う妄想をして生きていく。

心の中に、猫を飼う。

でも、リアル猫がやっぱり欲しいなー。

友達の猫を、愛でさせてもらうようにしよう。

まとめ

  • 猫に目覚めた
  • 飼わなくても好きだと幸せ

あとがき

会社のお弁当の購買が、キャッシュレスに対応するとのこと。
もともと対応なしだったのに、いろいろ動いたの、関係者すごいなー。
発想から何日くらいで設置できるもんなんだろう。手数料が2021年まで無料らしいからこんなに広まってるんだねえ。

これで、マジで現金を使わない日常になるな、わくわく。
すっかりキャッシュレス信者でござい。

私の課題としては、次はモバイル Suica かオートチャージで、Suica の入金に現金を使わないようにする仕組みを組み立てること。どうすればいいかなー。オートチャージなど、Pasmo の方が使い勝手が良かったり、お得なのかな?ちょっと調べてみよう。かたくなに、愛着により Suica を使っていたけど、そろそろ Pasmo に乗り換える時期か…。 さみしいな。

ご清読、あざす☆

Posted in ストレス解消 | Leave a comment

満たされる趣味

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

お金のかからない趣味

高いもののコレクション、高い施設へ行くなど
お金のかかる趣味は多いけど、お金のかからない趣味も多い。

私は、お金のかかる趣味としては

  • スパ巡り
  • アロマオイル集め
  • 死ぬほど読書
  • オタク
  • ジュース集め

など、どうしてもあるね。。

お金のかからない趣味としては

  • 散歩
  • 瞑想
  • お絵かき
  • 図書館巡り
  • ブログ、ホームページ運営
  • インターネットスクラップブッキング

になるかな。
昔から多趣味で。。

ブログのすすめ

昨日からブログをたくさん書いてるのは、多分一過性なんだけど
ブログ書きたくてー!ネタを絞り出している。
なんだろうね。こんなことなかったから不思議。
新しい自分、発見。

ブログ、お金かからないよ。最近は note で書くと、本当にお金がかからない(そして、個人ブログより全然人に見られる。収入は、素人は期待しない方がいい)

わたしは精神的ひきこもりなのと、Wordpress をいじりたいのでここでやってる。
趣味なので、楽しい方法にしている!!

インターネットスクラップブッキングとは

心に残ったツイート、自分のツイート(は分けて)ネットの金言、ページなどを
Evernote、google ドキュメントなどの、自分が使いやすいスクラップツールに集めておく。

それをしばしば見返す。

私のまとめているカテゴリは、

  • goodies(ツイートなどを散文的に記入する) 月ごと
  • good独り言 月ごと
  • 居心地のいい場所
  • 幸せな思い出
  • ストレスコーピング
  • ヒプマイ画像
  • 好きなこと
  • 好きな話題
  • 自分を慰めてくれる言葉集
  • 自分取扱説明書

が主で、あとは個別のページがばらばらと。

お金かからない!任意でツールにお金を払ってもいいし。
Evernote は PDF の検索?だか動画?だかはお金を払わなきゃいけないのかな?

まとめ

  • お金のかからない趣味でも、深く満たされる
  • 刺さる言葉を集めたり、自分の心の内を文字にするといいよ。自分の心の内は、公開してもいいかも。

あとがき

最近、朝ヒプ、夜ヒプとして、この前出たアルバムを一周流してる。
あまり摂りすぎると飽和量を超えて苦しくなってしまうため、摂りすぎ注意、意識的に一周に抑えている。

平成最後の日は、一日中流していた。
その頃は一日中流してよかったけど、そういう日々で、体の中にヒプが貯まっていった。

今は体の一部になって、熱はおさまってる。もうヒプなしの人生は考えられないなあ。
病気から回復したのも、本当にヒプのおかげである。

これからも媒体は全て買う。そして、ひたすら流して、栄養補給する。
これがオタクの生き方だ。笑うがよい、オタクでない私は私でないのだ。

ご清読、あざす☆

Posted in お金のかからない趣味 | Leave a comment

眠りをよくする

おはよう。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

今日は早く寝られた

ずっと不眠で、台風の前は3時寝、台風で6時寝、それからよく眠れない日々が続いていたのですが
昨日は0:30ごろ寝られた!!

昨日は引きこもって、ベッドに横になりながら youtube を聴いてたのですが、ある時とても深い睡眠が取れて、ちょっと怖い感じになった(深すぎて怖いみたいな、伝わるかな)

体のこと

昔の後遺症で胸の深いところがずっと痛くて違和感があったのは、そういう深いところを怖くしないと治らないなって思ってて。まどろみ環境を整えていた。

一番深い休息を取れるのは、寝ている時ではなくて、まどろみの時なんだって。
それと、まどろみの時に大きな音とかすると、体に悪いことが起きるって、精神世界の(!)本に書いてあった。

これですw

(よかったですが、人を選ぶのでおすすめはしません)

とにかく家でまどろむようにしていたら、心境の変化もあり。

  • オカルトの世界観を受け入れた
  • ひいでるより、体が心地いいって思う方が優先度が上がった

要は、わからなくて怖かったものを勇気を持って受け入れて、寝る前に頭が冴えるのがなくなった。

この調子で、夢の0時睡眠(いつぶりだ〜)目指すぞ!!

まとめ

睡眠障害は、恐れや不安が大きいと起こる。それらはわからなかったり、起こったらどうしようと思ってるから怖い。よく考えて、まどろんで、体で受け入れると、不眠は治るかもしれない。

あとがき

カラーボックスの上に置いて、垂れ下がってる布を、折りたたんで、ホチキスでとめて、簡易書類入れコーナーを作った。

便利!
でも、折りたたんだのが浅いから、書類がたまにこぼれてくる。

書類は、以下の処理が保留されてる。

  • 保証書は保証書入れにしまう
  • 個人情報はスタンプを押して捨てる
  • 思い出の紙は思い出スクラップブックに貼る

友達来る前に掃除しなきゃいけないんだけど…
結局直前にやることになりそうだ。
私っていつもそう!

ご清読、あざす☆

Posted in お金のかからない健康法 | Tagged | Leave a comment

本心では本当にやりたいのか

こんにちは。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

庶民の星

節約の極意は、「ストレスを溜めずに、自分にあったお金の使い方をする」

人間には原型というのがあって、お金に恵まれる星という以前に、お金があった方が幸せか、ない方がしっくりくるかが違う。

ゲッターズ飯田さんの占いに、私は「庶民の星(の位置)」と再三書かれている。

世間は「お金を稼げ、お金を使え」と煽る。なぜなら、お金が大量にないと困る組織があるから(国など)。だから、庶民は別にお金を回す必要がないのに、消費が執拗に推奨される。

大きなところがお金が必要だから、お金持ちを優遇する。庶民は優遇されたくて、お金持ちに憧れる。

普通に、人間の多様性という視点で考えると、みんながみんなお金持ちになれるわけじゃないし、みんながみんな、お金持ちが向いてるわけじゃない。

お金持ちは、「大きなお金の管理」という仕事が、生活に追加される。もちろんお金を扱うのが好きな方はいい。でも私は、それに煩わされるのがうっとうしいな。

ストレス解消にお金を使いすぎない

このコンクリートジャングルの時代、ストレスがかかる。人間は自然の一部だから。不自然な世の中。

向いてる仕事が、お金を稼げない方も多いだろう。ストレスがかかるのに、それほどもらえない。

ストレスを解消するには、考え方を変えるといいよ。あとは、すこしずるくなること。
具体的には、トイレに避難するとか、嫌味な楽しみを見つけるとか。

生活にストレスがかからなくなると、ストレス解消の出費が減る。

大きなお金を使うストレス解消は、果たして自分に必要かな?頭がカーってなって、何も考えられなくなるという状態になるために、やってるだけじゃないかな?

ストレス解消法

これなどを読んでもらうとして…

最近お金のかからない趣味として気に入ってるのは、散歩。

都会を気まぐれに歩く。グーグルマップは本当に迷った時だけ。たまにスマホを持たずに歩き出して、駅が見えたらそこから帰宅する。

この前は引き寄せ!?があって。

朝、会社まで1時間強歩いているとき、おなかすいたな、添加物たっぷりなコンビニおにぎりを買うか、と思ったら、おにぎり屋さんに遭遇!たらこおにぎりを買った。

小さい小売店との出会いのために、いくらキャッシュレスが進もうとも、現金の持ち歩きは必要だ。

最近持ち歩くお金は、

  • パスケースにクレジットカード、免許証、お札で1万千円
  • 小銭入れに、500円程度を目安に小銭を入れる。千円が崩れたら入れる
  • Suica

長財布はおろしたお札を入れる用に、家に置いておく。あと休日用の小さなお財布は、会社に置いてる。お昼に会社の購買でお弁当を買うために、月一で一万三千円、会社用財布にお金を入れる(なんと会社のお弁当、現金である)。

ちなみに散歩は、数回闇雲に歩いた後に、グーグルアースで道を確認するようにしたら楽しい。

静かになる趣味

私みたいな感情が激しい人は、静かになる時間が必要で。
そのためにやってることは

  • カフェでぼーっとする
  • 電車に長く乗り、田舎に行く
  • 家で Prime Music のメディテーションラジオを流しながら瞑想

などなど。
でも、静かになれないな、病気になって3年経ってないし。治るのに3年かかるらしい。
今カッカしてるうちに、ノウハウを試したい。

まとめ

  • お金を使え、と大きな組織に煽られている
  • ストレス解消にお金をかけている方は、本当に、内なる声は、それをやりたいと思っているのか考えて
  • お金のかからないストレス解消法を見つけると幸せ(散歩など)

あとがき

今日は文章が書きたくなって、めっちゃブログ書いてるねえ。人気ブログでないから、こんなに気まぐれに書ける。これは不人気者の強みかもw

書ききって見返すと、すごく落ち着いて、深いところが満たされる。それからアイキャッチを描くと、大きく充足する。

なんかあまり暑くないのに大量に汗をかいていて、体調が本調子ではないんだろうなと、おとなしく家にひきこもってる。でも、ちょっと外に出たいな。カラオケ、映画を考えたけど、ちょっと気力が足りず。

掃除でもしますかねえ。

ご清読、あざす☆

Posted in ストレス解消 | Leave a comment

節約の因数分解

こんにちは。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ☆

節約とは

節約とは、大きく分けて以下の要素が含まれてる。

  1. ものをできるだけ安く買うこと
  2. いらないものを買わず、いるものを見極める
  3. ポイントについて熟考して、ポイントカードを作るか考える

他の要素、思い浮かんだら、ぜひコメントなどで教えて。

1. ものをできるだけ安く買うこと

注意してもらいたいのは、私だけかもしれないけど
不快になってまで最安値で買わないこと。

つきあいで少し高いところで買うことに罪悪感や、悔しい気持ちを持たないこと。

気持ちよく使うために、少し高いところで買ってもよいのだぞ。(仙狐さん)

なぜかというと、そういうときに少しずつ溜めたストレスは
どこかでお金をはたいて解消することになっちゃうから。

気持ちよく使えば、それ自体がストレス解消になって、一石二鳥。

例えば東急ハンズの経営が続いてほしい、と思って、ドラッグストアより高めに、定価でハンズで買うなどは、ハンズファンなら嬉しい気持ちで買う行動だ。

ボッタクリのような目にあいそうになった時は、直感が働くよね。買わない勇気だよ。相手は断られ慣れてるので大丈夫。

2. いらないものを買わず、いるものを見極める

100均で一時的に必要な、デザインも気に入っていないものを買って、あとで買い直すなど
その時とても必要ならしょうがないけど、待てるようなら根気よく探していて。

インテリア小物は無駄?もちろん無駄な方は無駄かもしれない。でも、幸せな気持ちになるインテリア小物はある。そういうものに、手作りバザーなどで出会った時、買うことをためらわないで。

100均で衝動買いしたスイカの器、&premium に書いてあった、5円玉貯金に活用しようかなって、すぐに使用先が見つかった。

また、美人百花のおまけはかわいいものがついてくる。たまにおまけ目当てで買って、使い道がなくて捨ててしまうことがあるけど…
幸せな気分を買えたと思う。
また、むやみに買わない経験を買ったと思えば。

またキャッシュレスの話になっちゃうんだけど。
キャッシュレス決済は「いかに残高を大きくするかを試すゲーム」のような心境だ。だから、無駄遣いをしない。コンビニは割高だけど、必要最低限しか買わない。ファミチキと牛乳、みたいな。現金時代はお菓子をつい買ってしまっていた。

3. ポイントについて熟考して、ポイントカードを作るか考える

ネカフェやカラオケなどの会員カードは持ち歩く必要があるけど、Tカード、ポンタカード、本屋のカードなど、ポイントカードは持ち歩くべきか?小銭のために、利便性(ものをもたない幸せ)に関して妥協するか?

Tカードは、ツタヤのレンタルがあるから持ち歩いた方がいいかもしれない(今でもCDアルバムを安く取り込む手段としては優秀だ)

ポンタは、昔ちびちび買ってたら靴を買えるくらい貯まったことがあって、結構貯まるかなって。

まわしものではありません。

ちょっとした小売でお買い物した時、ポイントカードを作ってもらうかは
そのお店の好感度で決めてる。
また使いたいか、継続的に使いたいか。

その観点で、ごり押しdカードは持ってない。貯まるらしいけど、ちょっとゴリ押し方が…。※主観です

ちょっとまだ、実験不足はいなめず。またまとめるね。

まとめ

消費とは、消費者がものになることなので、「見ず知らずの購買者にいい気持ちになってもらうために行動する」というのは無駄。
自分がどんな気持ちで買うかだけを考えて欲しい。

ただ、知り合いの手作り品などは、いいと思ったら買いたいところ、喜ばれるから。
あと、あまりにも不快な消費行動はイメージが悪くなり、すぐに書い直すことになるため注意。

あとがき

なんか文章が書きたい気持ちになってしまって、今日2本目の記事を書いてみる。

最近すごく、気楽になった。
脅迫的な、「自分はできなくてはいけない」みたいなのが取れて、ゆるふわで生きていいじゃ〜んみたいな。

でも、全ては取れてない。まだ、「私はやらなきゃいけないんじゃないか」という脅迫が残ってる。
根深いぞー。

遺伝子の関係で「がんばらなくていい人種」だというのはわかってるんだけど(涙が出ちゃう)
受け入れきれない。

でも多分、この脾臓?に少し残る緊張が、何かを助けているという要素はある気がしている。
体の不調ってけっこうそういうところがある。

それは、とても怖い世界観。
この世界に入る覚悟と成長が、まだ足りていない。
狂ってしまう(さらに狂ってしまう)かもしれない。

自問自答は続く。
でももしかしたら、そろそろ外に目を向けろってことなのかもしれないな。
ヒプマイのことを考えたりとか。

ご清読、あざす☆

Posted in 節約エッセイ | Tagged | Leave a comment