こんにちは。
あなたも私も、今日も絶対いいことあるっ★
歩きすぎてはいけない
ウォーキングが好きで、会社と家の往復で2時間以上歩くこともあるんだけど
どうやら歩きすぎはいけないらしい。
【疲れやすい人へ】
— 櫻井 大典 / ゆるい漢方をお伝えします (@PandaKanpo) January 17, 2020
体力がない！
と、ウォーキングなどを”しまくったら”逆効果ですよ。
疲れやすい＝気が足りない なので、気を消耗する行動は避けるほうがよいです。
まずは食生活見直してくださいね。生もの冷たいものを避けて、米、山芋、鶏肉、豆類、イモ類などを火を入れて食べましょう。
1日1万歩が目安というか閾値だな。
なんでもしすぎるといけない、という概念がなんとなく掴めてきた。
絵を描きすぎることができない
一日中絵を描いている人というのに憧れるけど、私は絵は、1日一定量しか描けなくなってしまった。
もともと一日中絵が描けなくて、美大に行かなかったというのもある。
Apple Pencil も全然芯が減らない。
絵で小銭が稼げるようになりたいという夢があるんだけど、自分の描きたい絵が必ずしも評価されるように世の中できてない。
みんな優しいから、「描き続けてね」と言うばかりで、自分が才能があるかわからない。
って書いてる時点で、自分がわかっていなくて、赤面だよな…。
誰に褒められなくても描いちゃうというのは、既に才能だ、という定義もある。
そもそも絵の才能というのは、そういうところじゃないか。
お金になるから才能がある、お金が発生しないから才能がないというところじゃないよなあ。
プログラミングに置き換えて考えると（私はプロのプログラマです）、サンデープログラマで、収益性ゼロのアプリを作ってる人が、才能ないわけじゃない。
ましてや、評価されないのに淡々とアプリを作り続けてたら、それは職業プログラマが尊敬する人だよな。お金にするのはビジネスのコツの問題だから。
なるほど。
趣味が絞れてきた
今まではいろんな分野を色々やりたくて、ある程度いろいろかじってきた。
その中で少しかじったけど楽しくないなとか、そういうのを排除した結果、残った趣味。
クリエイトする側になりたかったけど、消費者でいいやという趣味とか。
漫画とか音楽とか作る人になりたかったけど、アイデア出てこないし、クオリティもいまいち。消費者でいいやと。
でもかじってみないとわからなかった。
最近だと、レース編みと水泳は、やる前はモチベーションが高かったけど、やってみたら、無理してやってる自分に気づいた。
水泳、水の星座の人は向いてると言うけど、私は水風呂でいいや…。（笑）
まとめ
- 歩きすぎは体に悪い
- 仕事にしている（お金を稼ぐ）と才能があるは別の軸
- 趣味が合ってるかはやる前はわからない。やってみて自分を観察することでわかる。
あとがき
最近、一人暮らしを極めてるな〜という気持ちになっている。
食事はオリジン弁当を使いこなして、栄養価はばっちり（ざっくり）。
オリジン弁当はサラダをちょっとずつ取って、一番小さな容器にちょうど入るくらいよそう。お肉の棚ではからあげ、揚げ豆腐、かぼちゃをよそう。
だいたい500円前後なので、コンビニ弁当だったらこの方が栄養価が高い。
みかん、バナナ、納豆、めかぶ、ヨーグルト、板チーズ、生卵（飲むw）は手間がかからない、ナチュラルな食材なので常備。
服はハンガーにかけないで積んである。人が来たときはしまう。
雑誌に「セーターはシーズン中に一回と、シーズン終了時に洗えばOK」とあって、真に受けている。
最近がんばってやった家事は、台所の排水溝と、お風呂の排水口が詰まっていたので掃除。
衛生観念がおかしいので、におわないとか、最低限の家事…。
アウトドア派の親も苦言を呈する衛生観念。（インターネットに書くことではない）
ためている家事は、
- トイレ掃除、のためのトイレクイックルを切らしているので買ってからやる
- 電気料金を、深夜に安い設定になっているのを、ずっと同じ料金にする設定にする（ログインして変える）
- BroadWiMax のオプション1500円を無駄に払い続けているのでなくす
- 洗濯
- 椅子を机の近くに置けるように模様替え
めんどくさくて、ずっと放置していた家事…。
やります。
ご清読、あざす★
